Բաղադրություն՝ քաղցր կարտոֆիլ, ցուկինի, բրոկոլի, գազար, կարտոֆիլ, ջուր, սաղմոն, ամբողջական հացահատիկի բրնձի ալյուր, ձիթապտղի յուղ: